生活のお役立ち情報

乾燥する季節になると、部屋の湿度はかなり下がって喉はイガイガするし手はかさかさになっちゃいますよね。 風邪予防のために加湿器を使う家庭は多いと思いますが、電気代も食うし加湿器自体が高いので各部屋に置くというのはいかがなものかと考えてしまいま...

日頃から、お部屋にいい匂いを漂わせているディフューザーを愛用している方は多いのではないでしょうか？ スプレータイプのものは、香りが充満するのに即効性があり便利です。 でも、あっという間に匂いが消えてしまうので、私もディフューザーを使っていま...

この差寒い時期になると何かに触るたびに、「バチッ」 静電気が起こってしまって、「もう、うんざり！」と思うことがよくあります！ 毎年のように 「ドアノブや自動車のノブを恐る恐る触っていたり」 「セーターを着たり脱いだりしたあとの髪の毛も凄いこ...

朝の寝起きや緊張した時などに気になる嫌な「口臭」。 私も家族や周囲の人が不快にならないように朝起きたら、まず、うがいをするようにしています。 実は、「生理的口臭」と言う名前があるほど寝起きの口臭は誰にでも起こる生理現象なんです。 でも、朝の...

クーラーボックスは暑い夏のキャンプだとかイベントごと、運動部の練習や試合で大活躍しますね。 長時間保冷効果があるクーラーボックスを夏場だけのものにしておくのは、もったいない気がしませんか？ 水筒にも、保冷と保温の両方に使えるものがあるように...

落とし物を拾ったらどうしますか？ もし財布とか、時計や免許証のような大事なものだったら。 どうにかして、持ち主に返してあげたいと思いますよね。 その落とし物の中に、何か手掛かりになるようなものが入っていたら。 自宅だとかスマホの電話番号が書...

仕事や育児などで寝不足が続く時に限って、悪い夢を見たり朝の寝覚めもスッキリしないことありますよね。 私たち「人」をはじめ哺乳類の睡眠は、「ノンレム睡眠」と「レム睡眠」でできています。 「レム睡眠」 身体は休んでいるけれど脳は活動している 「...

ホテルビュッフェに初めて誘われると、 「デニムを履いていくのはマナー違反なの？」 「ビシッとドレスで決めるのは、やりすぎ？」 とまず服装から悩みますよね。 ホテルビュッフェを楽しむときには、清潔感のある上品な印象のコーディネートが最も良いと...

新しい財布を買ったとき、古い財布ってどうしていますか？ 大切に使っていたお財布をあっさりと捨ててしまうのは、どうも気が引けてしまいますよね。 もしくは、新しい財布を貰っちゃったけど、今使っている財布は思い入れがあるから、まだまだ捨てられない...