妊婦・出産

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つわりで食べれるけど気持ち悪いときどうすれば乗り越えられる?

妊娠がわかって嬉しい気持ちもありつつ、辛いのがつわりですよね。つわりの症状は人それぞれで、症状の重い人もいれば、軽い人や全くない人もいます。どういう時に気持ち悪いとか、とにかく眠たいとか症状自体もバラバラです。食べれるけど結局気持ち悪くなっ...
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妊娠中のおならの上手な出し方!なぜ妊娠中は便秘になりやすいの?

妊娠中のつわりやトラブルって、いろいろわかっていたつもりでも、実際に妊娠すると、想像もしていなかったような症状に戸惑ってしまいます。「便秘やおなら」もそんな妊娠中の症状の一つ。妊娠中の便秘の原因には「ホルモンバランス」「つわり」「ストレス」...
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双子の名前でセンスのいい名前の考え方!流行りの「古風な名前」にはどんなものがある?

いよいよ我が子に会える瞬間が近づいてきて、日に日にワクワク感が増しているのではないでしょうか?初期の頃のつわりが落ち着いて、体も気持ちも安定すると赤ちゃんを迎える準備が楽しくなってきますよね。ベビー用品の購入、部屋の模様替えなどの準備がある...
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妊婦になると虫歯だらけになりやすい?!虫歯菌の胎児への影響は大丈夫なの!?

妊娠すると、ママの体は色々な点が変化します。お腹がでてくるのはもちろんですが、「つわり」「食欲」「眠気」などなど、目に見えない体の中にもいろんな変化が起きています。そんな変化の一つに、お口の中の変化があります。「妊娠すると虫歯になりやすくな...
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妊婦は寿司の炙りでも危険!?食べることができるネタはないの?

妊娠中って、食べられるものの制限が多いから辛いですよね。しかも好物が食べられないとなると、めちゃめちゃ悲しいですよね~私はお寿司が大好物なので・・・妊娠中、我慢できずに食べちゃってました。何が何でもお寿司を食べたかったので、無我夢中でネット...
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育休明けだけど二人目が欲しいとき!どういうことに気を付ければいい?

子供が生まれて育休を取得して、ひとだんらくついたと思ったら育休も明けて、バタバタといろいろ大変ですよね。でも徐々に生活のリズムに慣れてきたら「二人目もほしいな」と考えられるママさんも多くいらっしゃると思います。でも「育休が明けたばかりなのに...
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妊娠中に便秘で出そうで出ないとき!お腹に力を入れるのが怖い時の対処法

妊娠中は、「こむらがえり」「足のむくみ」「恥骨(ちこつ)の痛み」「頻尿(ひんにょう)」「動悸(どうき)」「貧血(ひんけつ)」「痔(じ)」などなどと、いろいろなトラブルが発生します。その症状も本当に様々です。どれも辛いですが、その中でも悩みが...
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産褥ニッパーと骨盤ベルトの違いは?産後リフォームのインナーを紹介

産後はウエストや骨盤周りの大きさにびっくりしてしまいますよね。妊娠前の体型に戻したくて、骨盤ベルトや産褥ニッパーなどを購入しようと思っているママさんも多いと思います。ですが、骨盤ベルトも産褥ニッパーも沢山種類がありますし、そもそも2つの違い...
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産後の肥立ちにおすすめの食べ物は?!作り置きもできる超便利レシピ

肥立ちという言葉は、最近ではあまり耳にしませんが、現代の言葉で言うと「産褥期」というものにあたります。産褥期でしたら、妊娠、出産の経験が方でしたら聞いたことがありますよね。産褥期というのはとても大切な時期で、医療が十分ではない時代では産褥期...
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妊娠中の便秘を解消する食べ物は?マイナートラブルに効くものを紹介

妊娠おめでとうございます。妊娠するとお母さんの体はどんどん変化していきます。なので、体調も変わってきますよね。「妊娠すると便秘になるって聞いてたけど、便秘とは無縁だった私がまさか便秘になるなんて。」「なるべく薬に頼りたくないな。食べ物や飲み...