美容・健康・ファッション 歯磨きでゆすぐ回数は1回が正解?気持ち悪い感覚の解決策も解説
「歯磨き後のゆすぐ回数って、何回が正しいの?」と気になっていませんか?実はゆすぎすぎると虫歯予防に必要なフッ素を流してしまっているんです。正しいゆすぎ方・水の量・子どもへの伝え方まで、家族で実践している体験談とあわせてやさしく解説しますよ。
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