妊娠・出産

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妊娠中の便秘が出そうで出ない…いきめない苦しさとやさしい対処法

「出そうで出ない…」たったそれだけのことなのに、どうしてこんなにも苦しいんだろう。トイレに入っても落ち着かず、お腹が張って息苦しくて、それでも何も出ない。妊娠中の便秘は、ただの不快感ではなく、心の奥をじわじわ蝕んでくるような重たさがあります...
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産褥ニッパーと骨盤ベルトの違いは?産後ケアに迷うママへ優しく解説

出産を終えて、赤ちゃんとの生活が始まると、喜びと同時に、自分の身体の変化にハッとする瞬間が訪れます。あんなに頑張って産んだはずなのに、鏡に映った自分のお腹を見て「え…これ、戻るの?」と心がざわついてしまうこと、ありませんか?私もそうでした。...
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妊娠中にしてはいけない動きって?初期の流産が怖いママへ安心できる過ごし方ガイド

妊娠がわかったとたん、頭の中が「これしていいの?」「動きすぎたら流産しちゃうのかな?」でいっぱいになっちゃいますよね。私も初めての妊娠のときは、スーパーで買い物かごを持っただけでビクビクしていましたし、夜寝る前にお腹をさするのさえ怖かった時...
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無痛分娩の場合産後の肥立ちはある?普通分娩と比べてどうなの?

無痛分娩を選ぶと、産後の肥立ちはどうなるのか気になりますよね。私も出産前にいろんな情報を調べてすごく悩みましたし、いざ無痛分娩で出産してみると、自分が思っていた以上に感じることがたくさんありました。普通分娩との違いや回復の早さについてはもち...
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産後の肥立ちが悪いと死亡するの?危険な症状や早めの対処法を徹底解説

産後の肥立ちが悪いと死亡することもある、と聞くとゾッとしますよね。私も妊娠中にその話を耳にして、怖くて夜な夜な検索したのを覚えています。赤ちゃん優先で自分の体は後回しにしがちですが、ママが健康でいてこそ赤ちゃんも安心して育てられるんですし、...
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妊娠8週で母子手帳がもらえない理由とは?心拍確認や自治体ルールも解説

妊娠が分かって、まだ信じられないような気持ちと、じわじわとこみ上げてくる嬉しさとで、心がふわふわと宙に浮いているような日々。そんな中、そろそろ母子手帳の手続きをしようと役所へ行ったのに「まだ交付できません」と言われたときの、あの一瞬に広がる...
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産休に入る先生への温かいメッセージアイデア特集

先生が産休に入ると聞くと、寂しさもありますが、それ以上に新しい命の誕生を祝福したい気持ちがあふれます。先生がこれまで多くの生徒に寄り添い、熱心に指導してくださったことに心から感謝しながら、新しい生活が素晴らしいものになることを願っています。...
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つわりで口の中が苦いと性別がわかるって本当!?統計的な確率ってどうなの?

「つわりで口の中が苦いと男の子」「つわりが軽い女の子」そんな言い伝えを聞いたことがある人もいるかもしれません。これは迷信と思われがちですが、実は科学的な根拠も少しだけあるんです。つわりは、妊娠初期に起こる「ホルモンバランスの変化」によって起...
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母子手帳もらった後の流産確率は?いつから安心?妊娠初期の過ごし方

お腹に赤ちゃんを妊娠すると、嬉しい気持ちの反面、「流産してしまったらどうしよう」と不安を抱える女性は多いと思います。実は、現在2児のママである私も2人目を妊娠する前に流産した経験があります。「稽留(けいりゅう)流産」という染色体の異常の流産...
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産褥パッドはいつまで使う?余った産褥パッドの便利なリメイクアイデア

産褥パッドは生後約1ケ月間の悪露が出ている時に使うものですが、多めにもらっていたり自分で用意していたものが余ってしまうことはよくあります。産褥パッドは生理用ナプキンに比べて厚く長く、素材は会陰切開の傷を刺激しないようにふんわりとした素材にな...