寝かしつけ

子育て

1歳の子のお昼寝の時間帯は?理想的なタイムスケジュールは?

赤ちゃんの1年はあっという間ですよね。1歳にもなると起きている時間も長くなってきます。赤ちゃんの間は午前と午後とお昼寝をしていたかと思いますが、1歳からはお昼寝はどうしていったら良いのでしょうか?一般的には1歳をすぎると活動できる時間が長く...
子育て

おくるみは寝たら外すもの!?巻いたまま寝かせるのはよくないの?

おくるみって、寝かしつけに必須!というご家庭も多いです。赤ちゃんの寝かしつけがスムーズになるなら、手放せませんよね。そんなおくるみですが、巻いて寝かせたらそのままでもいいのでしょうか?結論からお伝えをすると、そのまま寝かせてしまっても大丈夫...
子育て

年子の寝かしつけはワンオペだとしんどい!先輩ママさんのテクニック集!

我が家の子どもたちは1歳4ヶ月差の年子。とにかく大変だったのが「寝かしつけ」です。特に下の子が生まれて1歳になる頃までは、赤ちゃんが2人いるような状態。我が家の夫は夜勤の日も多く、寝かしつけはほぼワンオペ。上の子は体力がついてきてなかなか寝...
子育て

1歳児の寝相が悪いのはなぜ?安全で簡単にできる寝相対策

子供って、大人よりも寝相が悪いですよね!寝るときに布団をかけたのに、いつの間にかお腹がでていたり…親としては、気が気ではないですよね!私自身も、気になって夜中に何度も起きるのが癖になっています。あまり動かなくなったなと思っても、気になるもの...