子育て 1歳の子のお昼寝の時間帯は？理想的なタイムスケジュールは？
赤ちゃんの1年はあっという間ですよね。1歳にもなると起きている時間も長くなってきます。赤ちゃんの間は午前と午後とお昼寝をしていたかと思いますが、1歳からはお昼寝はどうしていったら良いのでしょうか？一般的には1歳をすぎると活動できる時間が長く...
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子育て おくるみは寝たら外すもの！？巻いたまま寝かせるのはよくないの？
赤ちゃんをおくるみで包んだまま寝かせてもいいの？と悩むママやパパは少なくありません。特に初めての子育ての場合、「おくるみは寝かしつけに効果があるって聞くけど、巻いたまま寝かせても大丈夫なの？」「苦しくないのかな？」といった不安を感じることも...
子育て 同時寝かしつけに疲れたママへ贈る年子育児の工夫集
年子育児はただでさえ体力的にも精神的にも大変ですが、その中でも特に大きな壁となるのが「寝かしつけ」の時間です。上の子と下の子の年齢差が1歳～1歳半ほどだと、2人の生活リズムがまだしっかり整っていないことが多く、寝かしつけのタイミングもずれが...
子育て １歳児の寝相が悪すぎる？原因と安心して眠れる対策法
１歳を過ぎた頃になると、夜中に寝ているはずの子どもがゴロゴロと転がったり、気づけば布団からすっかりはみ出していたりして、「このままで大丈夫なの？」と心配になることが多いですよね。特に初めての育児をしていると、寝相が悪いこと自体が問題に思えて...