岩盤浴に行こうと思ったとき、「メイクが崩れてパンダ目になったらどうしよう……」って不安になることはありませんか。
初めてだと特に、周りの目が気になって迷ってしまいますよね。
でも、結論からお伝えすると、岩盤浴は「入る前にメイクを落として、すっぴんになる」のが一番の正解なんです。
岩盤浴は、想像しているよりもずっとたくさんの汗をかく場所です。
だから、どんなに「落ちにくい」と言われているファンデーションでも、吹き出す汗には耐えられなくて、数分後にはドロドロに崩れてしまうんですね。
せっかくリフレッシュしに来たのに、鏡を見るたびに「崩れていないかな？」と気にするのは、本当にもったいないですよ。
最初から「丁寧に洗顔を済ませた、清潔なお肌」でいるほうが、常連さんのようでスマートに見えますし、周りのみなさんも驚くほど自然体ですっぴんを楽しまれていますよ。
メイクを落とすかどうか迷ってしまう心理的な理由
頭では「落としたほうがいい」とわかっていても、なかなか踏ん切れないときもありますよね。
あなたが迷ってしまうのには、きっとこんな理由があるのではないでしょうか。
まず一番大きいのは、「すっぴん」を他人に見られるのが恥ずかしいという気持ちですよね。
受付の人や、他のお客さんの目が気になって、一歩踏み出せないのは、女性としてとてもよくわかる悩みです。
また、メイクを落とす「タイミング」がわからないという不安もあるかもしれません。
- 家で落としてから行くべきか
- それともお店のどこで落とせばいいのか
さらに、「帰りのメイク」をどうすればいいかという問題もあります。
岩盤浴でさっぱりした後に、また一からフルメイクをして帰らなきゃいけないのかと思うと、ちょっぴり億劫に感じてしまうものですよね。
岩盤浴をすっぴんで快適に過ごすための具体的な手順
恥ずかしさを最小限に抑えつつ、最高のリラックスタイムを手に入れるための、具体的な手順をご紹介しますね。
脱衣所の洗顔スペースを活用する
受付まではメイクをしたままで全く問題ありません。
ロッカーで専用の服に着替えるタイミングで、そのまま洗顔スペースへ向かいましょう。
最近の施設は、クレンジングや洗顔料が用意されていることが多いので、そこでサッとオフできます。
もし使い慣れたものが良ければ、小さなトラベルサイズを持っていくと安心ですね。
アイブロウだけ残す工夫も効果的
どうしても全部落とすのが不安なときには、眉毛だけ残しておくのも一つの手ですよ。
眉毛があるだけで、お顔の印象はぐっと引き締まります。
ただ、汗を拭くときにタオルに色がついてしまわないように、
- 水に強いウォータープルーフのものを使ったり
- あらかじめ「眉ティント」などで対策しておいたり
照明が暗いエリアなら周囲の目は気にならない
実はここが大きなポイントなのですが、多くの岩盤浴エリアはリラックスできるように「照明がかなり落とされて」います。
お隣の方のお顔もはっきりとは見えないくらいの明るさであることが多いから、あなたのすっぴんを誰かがじろじろ見ることはまずありません。
「誰も私の顔なんて気にしていないんだ」と思うことができたら、少し気持ちが楽になりませんか。
メイクをしたまま入浴する際のリスクと注意点
もし「やっぱりメイクしたまま入ろうかな」と思ったときには、少しだけ立ち止まって、こんなリスクを思い出してみてください。
せっかくお肌と体を整えに来たのに、毛穴が詰まって肌荒れしてしまっては本末転倒ですよね。
また、施設のタオルや枕を汚してしまうと、自分自身も申し訳ない気持ちになって、心からリラックスできなくなってしまいます。
何より、目の下が黒くなってしまう「パンダ目」は、すっぴんでいるよりもずっと「無理している感じ」が出てしまいがち。
思い切って落としたほうが、結果としてあなたの魅力が自然に伝わって、リラックス効果も高まりますよ。
まとめ
「メイクを落とすのが恥ずかしい」という気持ちは、会場にいる女性みんなが一度は経験している通り道です。
でも大丈夫ですよ。
岩盤浴にいる人たちは、みんな自分自身のデトックスとリフレッシュに夢中です。
誰もあなたの顔をチェックしたりしませんし、むしろ「お肌を大切にしているんだな」と好意的に映るはずです。
入る前にしっかりオフしてお肌を解放してあげると、岩盤浴の熱気が驚くほど気持ちよくて、心まで軽くなる感覚になりますよ。
次に鏡を見たときの、ほんのりピンク色をした「ツヤツヤの素肌」を楽しみに、ぜひ勇気を持って「すっぴんデビュー」してみてくださいね。
お肌をスッキリさせる準備ができたら、次はお店に着いてからの具体的な流れをイメージしてみましょう。
「受付でなんて言えばいいの？」とか「着替えはどうすればいい？」みたいな不安を解消するための手順をまとめました。
こちらの内容を読んで、お店に着いてからのシミュレーションをしてみてくださいね。