妊娠・出産

妊娠超初期に寝違えたような首や肩の痛みが出て不安になっていませんか？ホルモン変化や姿勢の変化など原因4つと安全な対処法を解説します。また「普通の首の痛み」と「すぐ受診が必要なサイン」の見分け方も合わせてお伝えするので、ぜひ参考にしてみてください。

「産後一ヶ月は布団から出たらダメよ」そんなふうに、昔から言い伝えのように語り継がれている言葉、あなたもどこかで聞いたことがあるかもしれません。私自身、出産前に母から何度も言われました。最初は半信半疑でしたし、現代の便利な暮らしの中でそこまで...

出産後の女性にとって大切な「産後の肥立ち」。日本では昔から、出産で消耗した体をしっかり休め、回復に専念する期間として大切にされてきました。「床上げまでは安静に」「無理をすると後々まで体調を崩す」といった言い伝えも多く、家族や周囲のサポートを...

二人目の出産で「里帰りしない」を選んだママたちのリアル体験と、安心して乗り越えるための準備や支援の活用法をやさしく解説します。

妊娠初期の違和感、それってもしかして双子かも？つわりやお腹のふくらみ方など体のサインをもとに安心できる判断ポイントを解説します。

妊娠中には大変なことがたくさんありますよね。お腹が大きくなってくると、動きにくくなってきたり。目に見えて大変！と思えることも増えていきます。でもお腹が大きくなる前は、それ以上にしんどいことがあります。それがまさに、つわりですね！もちろんつわ...

妊娠中の不安をやさしく解消。里帰り出産の手続きや準備をわかりやすく解説し、安心できる選択ができるようサポートします。