妊婦

「出そうで出ない…」たったそれだけのことなのに、どうしてこんなにも苦しいんだろう。トイレに入っても落ち着かず、お腹が張って息苦しくて、それでも何も出ない。妊娠中の便秘は、ただの不快感ではなく、心の奥をじわじわ蝕んでくるような重たさがあります...

妊娠がわかったとたん、頭の中が「これしていいの？」「動きすぎたら流産しちゃうのかな？」でいっぱいになっちゃいますよね。私も初めての妊娠のときは、スーパーで買い物かごを持っただけでビクビクしていましたし、夜寝る前にお腹をさするのさえ怖かった時...

妊娠旅行中は、正しいなや時期に合わせて快適に楽しむことができます。安定期（妊娠4～7ヶ月）は最も旅行に適しており、体調が落ち着いている時期にゆったりとしたスケジュールで旅を楽しむのがおすすめです。この記事では、妊娠中の旅行を成功させるポイン...